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Est-il possible de réduire l'aide infligée ?

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L’aide infligée c’est quand nous avons l’illusion d’aider l’autre mais qu’on s’occupe de soi sans s’en rendre compte. C’est le cadeau que nous nous sentons obligé.e.s d’accepter en remerciant poliment. C’est la réunion que votre manager organise “pour vous” alors qu’elle n’est utile qu’à ellui. Ce sont ces thématiques que nous vous proposons d’explorer ensemble. Nous ferons le lien avec les dynamiques de groupe, la communication et l’expression de soi. Nous aborderons également des outils (triangle de karpman, Communication NonViolente…) pour nous aider à naviguer à l’intérieur de situations complexes, et nous offrir une opportunité de vivre plus d’alignement entre nos valeurs, nos actions et nos ressentis.

Julie Quillé

Passionnée par l’être humain, la psychologie et la sociologie, j’accompagne les personnes et les équipes dans leur cheminement vers plus de responsabilité et de liberté individuelles. La Communication Bienveillante (CNV) est mon outil de prédilection.

Romeu Moura

Endless conversation — with friends, compilers — on art, equivocacy, Symmathesy, methods, absurdism, dialectic, paradigm jumps, serendipity.

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